Esenciální oleje
Esenciálne oleje používame do našich mydiel.
Odporúčaná dávka éterických olejov sa môže líšiť v závislosti od typu oleja, spôsobu použitia a individuálnej citlivosti. Všeobecne platí, že je bezpečné použiť 1-3 kvapky éterického oleja na 100 ml nosného oleja.
Éterický levanduľový olej Levanduľový olej je jedným z najznámejších a najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete. Je známy svojou sladkou, bylinnou vôňou a širokou škálou...
Éterický šalviový olej Šalviový éterický olej je získavaný destiláciou pár z listov šalvie lekárskej (Salvia officinalis). Šalvia je rastlina pochádzajúca z oblasti...
Cyprusový esenciálny olej je získavaný destiláciou pár z konárov, ihličia a šišiek stromu cyprusu (Cupressus sempervirens). Má výraznú drevitú vôňu, ktorá je často popísaná ako...
Predstavte si vôňu divokých bylín, ktoré sa vznášajú vo vzduchu provonanom južným slnkom, zatiaľ čo sa prechádzate po provensálskych poliach plných voňavého oregána. Z týchto...
Borovicový esenciálny olej je získavaný destiláciou pár z ihličia a púčikov stromu borovice.
Balení 1 ml. Ružový olej z damašskej ruže (Rosa damascena) je esenciálny olej získaný destiláciou pár z kvetov rastliny Rosa damascena. Má bohatú, sladkú a zmyselnú vôňu, ktorá...
Esenciálny olej z bergamotovej mäty, známy tiež ako Mentha bergamot, je cenený pre svoje osviežujúce a upokojujúce vlastnosti. Tento olej, získavaný z listov bergamotovej mäty,...
Esenciálny olej z mäty piepornej, známy tiež ako Mentha piperita, je cenený pre svoje osviežujúce a povzbudzujúce vlastnosti. Tento olej, získavaný z listov a kvetov mäty...
Rozmarýnový olej je jedným z najznámejších a najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete. Je známy svojou sladkou, bylinnou vôňou a širokou škálou kozmetických výhod. ...
Éterický levanduľový olej Levanduľový olej je jedným z najznámejších a najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete. Je známy svojou sladkou, bylinnou vôňou a širokou škálou...
Tu je niekoľko konkrétnych odporúčaní pre dávkovanie éterických olejov:
Na inhaláciu: Pridajte 5-10 kvapiek éterického oleja do aromalampy alebo difuzéra.
Na lokálnu aplikáciu: Zmiešajte 2-3 kvapky éterického oleja s 10 ml nosného oleja a naneste na pokožku.
V kúpeli: Pridajte 5-10 kvapiek éterického oleja do vane plnej teplej vody.
V masáži: Zmiešajte 5-10 kvapiek éterického oleja s 30 ml nosného oleja a použite na masáž.
Ak máte citlivú pokožku, začnite s nižšou dávkou a postupne ju zvyšujte, pokiaľ nedosiahnete požadovaný účinok.
Tu je niekoľko ďalších tipov na bezpečné dávkovanie éterických olejov:
Pred použitím éterických olejov u detí alebo domácich zvierat sa poraďte s lekárom.
Ak ste tehotná alebo dojčíte, používajte éterické oleje opatrne alebo sa poraďte s lekárom.
Nepoužívajte éterické oleje vnútorne, pokiaľ nejde o lekársky predpis.
V prípade akýchkoľvek nežiaducich účinkov, ako je alergická reakcia, prerušte používanie éterických olejov a vyhľadajte lekársku pomoc.